Betriebsgesundheit

Heilfroh2

'Gesunde, motivierte und konzentrierte Mitarbeiter sind die Grundlage für ein erfolgreiches Unternehmen'

MediTationskurs für IHRE Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Die Meditation ist eine jahrtausende alte Methode um körperlich und mental zur Ruhe zu kommen.
So alt die Meditation ist, so beliebt und wichtig ist sie in der heutigen schnelllebigen Zeit.
Denn der alltägliche Stress sorgt dafür, dass die Achtsamkeit auf den persönlichen Energiehaushalt verloren geht.
Damit können betriebsinterne Missverständnisse zunehmen und die Leistungsfähigkeit abnehmen.

Was die Meditation nachweislich kann:

  • verbessert die Konzentrationsfähigkeit
  • erhöht die Belastbarkeit
  • steigert das Wohlbefinden und somit die Gesundheit
  • beruhigt unsere Gedanken
  • verringert das Risiko von Burn-out


Mein Angebot:

  • Morgen-Meditation für einen energiegeladenen Start in den Tag
  • Regeneration-Meditation für die Mittagspause
  • Entspannungsmeditation für einen sanften Start in den Feierabend


Gerne erstelle ich Ihnen ein individuell angepasstes Programm für ihr Unternehmen zusammen.

Nicht zögern, für weitere Informationen stehen ich gerne zur Verfügung.